Wandelingen met kinderen kunnen voor iedereen een absoluut hoogtepunt zijn. Maar dit vereist een goede voorbereiding en natuurlijk de juiste route. We hebben talloze tips en trucs voor je verzameld, zodat jij kunt genieten van je tijd in de natuur en je kinderen een onvergetelijk avontuur kunnen beleven.
We laten je kennismaken met de must-haves en laten je zien waar je rekening mee moet houden bij het plannen. Zo komen ALLE gezinsleden gegarandeerd aan hun trekken. De kleintjes zullen een gevoel van grenzeloze vrijheid ervaren, terwijl de volwassenen kunnen ontspannen en nieuwe energie opdoen. Ben je klaar voor avontuurlijke trektochten met je kinderen?
Kleding en uitrusting voor wandelen met kinderen
De juiste kleding en uitrusting spelen een grote rol bij het wandelen met kinderen. Zelfs als de kleintjes één of twee dingen overbodig vinden en liever gewoon gaan wandelen: Je moet alleen op pad gaan met de juiste uitrusting. Anders wordt het vast een hoop gedoe.
De juiste uitrusting voor wandelen met kinderen
De juiste uitrusting voor wandelen met kinderen verschilt niet veel van een tocht voor volwassenen. Om je te helpen alles in de gaten te houden, hebben we hier de uitrusting voor je op een rijtje gezet. Wat je nodig hebt:
Rugzak: Om de bagage van kinderen en volwassenen comfortabel te kunnen vervoeren, moet de rugzak zo groot en toch zo licht mogelijk zijn. Onze lichtgewicht bergrugzak biedt bijvoorbeeld genoeg ruimte voor je bagage.
Waterflessen: ze vormen de basis van elke wandeling. Want je kunt onderweg niet overal stoppen. Vooralroestvrijstalen waterflessen zijn een goede metgezel. Ze zijn ultralicht, onbreekbaar en vrij van schadelijke stoffen.
Snacks: Omdat wandelpaden soms inspannend kunnen zijn voor kinderen, moet je voldoende eten en drinken inpakken. In een roestvrijstalen lunchbox kun je broodjes, fruit- en groentesticks duurzaam vervoeren.
EHBO-doos: Natuurlijk is het fijn als deze niet gebruikt hoeft te worden. Toch mag een verbanddoos niet ontbreken als je met kinderen gaat wandelen. A reddingsdeken heeft zijn waarde ook al vele malen bewezen.
Zonnecrème: Bescherming tegen de zon is een absolute must, vooral in de zomer. Huidvriendelijke producten met een hoge beschermingsfactor beschermen de gevoelige huid van kinderen betrouwbaar tegen zonnebrand.
Zonnehoeden: Zonnehoeden bieden een uitstekende bescherming tegen een zonnesteek op zonnige stukken. Zelfs bij zogenaamd koelere temperaturen mogen ze niet ontbreken als je met kleine kinderen gaat wandelen.
Zonnebrillen: Ze beschermen de gevoelige ogen van kinderen (en die van jezelf) tegen UV-licht. Zorg ervoor dat ze van goede kwaliteit zijn. Goedkope producten zijn vaak meer schijn dan werkelijkheid.
Muggenspray of -crème: deze producten zijn onmisbaar, vooral in de buurt van water. Zelfs in bossen is het ongedierte te vinden in de buurt van plassen en poelen.
Wandelstokken: Telescopische wandelstokken geven wandelaars van alle leeftijden maximale zekerheid en ondersteuning. In onze blogpost "Alles over wandelstokken - een gids voor beginners" laten we je kennismaken met de verschillende modellen. Hier vind je ook veel tips en trucs over hoe je ze moet gebruiken.
Kaarten en een kompas: deze twee voorwerpen zijn tegenwoordig misschien vergeten, maar ze mogen zeker niet ontbreken op een wandelvakantie met kinderen. Vooral een kompas heeft een magische aantrekkingskracht op de kleintjes en zorgt voor een extra dosis avontuur.
Zakdoekjes en vochtige doekjes zijn niet alleen een must als je met kleine kinderen gaat wandelen. Ze zijn ook een must voor oudere kinderen. - Of het nu is om hun neus te snuiten of snel hun handen schoon te maken.
Vuilniszakken: Vuilniszakken zijn ook onmisbaar op tochten in de ongerepte natuur. Je weet immers nooit wanneer je de volgende vuilnisbak tegenkomt.
Wandelkleding voor kinderen
Als je wandelpaden met kinderen wilt verkennen, heb je niet alleen de juiste uitrusting nodig, maar ook functionele kleding. Dit omvat:
Comfortabele wandelschoenen bieden perfecte ondersteuning op alle paden en beschermen tere kindervoetjes tegen blaren. Hoe je blaren op je voeten kunt voorkomen in dit artikel.
Kleding die is aangepast aan het weer biedt de best mogelijke bescherming tegen regen en wind. Goede functionele kleding mag in de zomer ook niet worden onderschat. Idealiter is deze ademend en temperatuurregulerend, zoals onze merinoskleding voor volwassenen.
Hoofddeksels beschermen tegen vocht en UV-straling. In de zomer moet je allemaal een zonnehoed dragen om een zonnesteek te voorkomen. In de herfst en winter is een merinomuts uitstekend werk.
Wandelsokken gemaakt van merinowol zorgen voor optimaal comfort. Ze hebben een temperatuurregulerende werking, zijn ademend en geurremmend. Dus niets staat een wandelvakantie met kinderen in Duitsland en daarbuiten in de weg.
Regenkleding moet je beschermen tegen het nat en tegelijkertijd ademend zijn. Hardshell jassen hebben bewezen bijzonder effectief te zijn. In de zomer kunnen ze worden aangevuld met een sneldrogende functionele broek. Bij koud weer is een regenbroek daarentegen een goede keuze.
Waar vind ik wandelroutes voor wandelen met kinderen?
Veel ouders vragen zich af of "normale" wandelroutes geschikt zijn voor kinderen. In principe is het antwoord "ja". Natuurlijk moet je een route kiezen die geschikt is voor de conditie van je kinderen en die ook iets te bieden heeft.
In de zomer zijn beekjes en kleine meren een ideale bestemming. Het toeristeninformatiecentrum in je regio heeft veel leuke ideeën voor je.
Wandelen met kinderen in het Zwarte Woud
Het Zwarte Woud biedt talloze mogelijkheden om te wandelen met kinderen. Annis Schwarzwald Geheimnisse is erg populair bij oudere kinderen. Hier zijn talloze puzzels op te lossen. Het sprookjespad in Bad Wildbad is vooral een aanrader voor wandelingen met kleine kinderen.
Avontuurlijk wandelen met kinderen in de Allgäu
Avontuurlijke wandelingen voor kinderen zijn ook een topprioriteit in de Allgäu. Naast een blotevoetenpad in Bad Wörishofen biedt het familiewandelpad in Bad Hindelang met zijn speelstations veel ruimte voor leuke avonturen.
Rondwandelingen in de Harz
De talrijke rondwandelingen in het Harzgebergte voor kinderen en volwassenen doen de harten van outdoorliefhebbers sneller slaan. Hier kunnen de kleintjes het paardenbloem ontdekkingspad in Drei-Anne-Hohe verkennen, het labyrint in Braunlage doorkruisen of deelnemen aan een lynxwandeling in Bad Harzburg.
5 tips voor wandelen met kinderen
Wandelen met kinderen versterkt de familiecohesie, versterkt de band met de natuur en is een ideale gezondheidspreventie voor jong en oud. Om ervoor te zorgen dat de excursie of wandelvakantie met kinderen in Duitsland en Oostenrijk geen mislukking wordt, is een uitgebreide planning vooraf nodig.
1. kies kindvriendelijke wandelroutes
De conditie van de wandelpaden is niet alleen belangrijk als je met een klein kind gaat wandelen. Ook als je met oudere kinderen wilt wandelen, is het juiste pad het doel. Dit moet zoveel mogelijk ruimte bieden voor kleine ontdekkingsreizigers en niet te veel hellingen bevatten zodat de kleintjes hun interesse niet verliezen.
2. ontspannen, bijkomen en genieten: pauzes plannen
Elke tour is niet alleen fysiek maar ook mentaal vermoeiend voor je kinderen. Alle indrukken moeten immers verwerkt worden. Daarom zijn voldoende pauzes niet alleen belangrijk voor peuters, maar ook voor oudere kinderen.
Omdat er onderweg niet overal bankjes staan, geeft een picknickkleed je een zekere mate van onafhankelijkheid. Je kunt ook samen ontspannen in een weiland of op een open plek en genieten van een lekkere snack.
3. plezier en spelletjes onderweg: creatieve ideeën voor een spannende wandeling met kinderen
Het hoeft niet altijd een grote avontuurlijke wandeling te zijn om van tijd in de natuur een onvergetelijk avontuur voor kinderen te maken! Er zijn onderweg ook genoeg natuurlijke materialen om vrij of creatief te spelen. Van
- Stokken,
- Steen,
- Met kegels en dergelijke kun je prachtige kunstwerken bouwen of tic-tac-toe spelen.
Als er meerdere kinderen zijn, kun je ook memory spelen met de natuurschatten of een geluidskaart maken. Hiervoor gaan de kinderen met gesloten ogen zitten en luisteren ze heel goed: welke geluiden horen ze, weg van het lawaai en de drukte?
Expert tip: Al deze spelletjes trainen de zintuigen en zorgen voor een extra dosis plezier en ontspanning.
4. stokbrood en co: voldoende energie voor kleine wandelaars
Frisse lucht maakt hongerig - geen twijfel mogelijk. Daarom is het des te belangrijker om af en toe je energievoorraad aan te vullen. Naast gezonde snacks zoals fruit en groenten is stokbrood een geweldig avontuur voor alle kinderen.
Het deeg is gemakkelijk te vervoeren in een thermische lunchtrommel. Het wordt ter plekke op stokjes gespiesd en boven een open vuur gebakken.
Maar wees voorzichtig! Je mag alleen een kampvuur maken op aangewezen plekken om bosbranden te voorkomen. De ervaring leert echter dat er op veel wandelroutes barbecueplaatsen te vinden zijn.
5 Veiligheid op de eerste plaats: Bescherming tegen de zon, teken en vallende stenen
Hoe avontuurlijk je kleintjes ook zijn, wij volwassenen zijn nog steeds verantwoordelijk voor hun veiligheid als we met kinderen wandelen. Daarom moeten kinderen indien mogelijk niet vooruit lopen in ruw terrein. Als je in de bergen gaat wandelen met kinderen, moet je ook specifieke veiligheidsmaatregelen nemen om ze veilig te houden.
Bescherming tegen hitte en teken is ook een topprioriteit op alle tochten. Gebruik een tekenwerend middel en vermijd lange tochten bij hoge zomertemperaturen.
Conclusie
Avontuurlijk wandelen met kinderen is eigenlijk bijna overal en altijd mogelijk. Maar tijd doorbrengen in de buitenlucht en op het platteland wordt alleen een onvergetelijk gezinsuitstapje voor iedereen als de omstandigheden goed zijn. Naast de juiste uitrusting en lekker eten, bepaalt de bestemming of de tocht een hoogtepunt wordt. Zorg er dus voor dat je gevarieerde paden kiest voor je wandeling met kinderen.
Deze moeten zo weinig mogelijk hellingen hebben en veel te bieden hebben op het gebied van landschap. Het hoeven echter niet altijd spectaculaire routes te zijn om bij kinderen de liefde voor wandelen aan te wakkeren. Met natuurspelletjes kan zelfs een wandeling in het naburige bos een geweldige plek zijn voor je kinderen.
FAQ
Welke uitrusting heb ik nodig om te wandelen met kinderen?
De juiste uitrusting is essentieel voor wandelen met kinderen. Je hebt een rugzak nodig om je bagage comfortabel te kunnen dragen. Waterflessen, snacks en een EHBO-doos zijn ook essentieel. Zonnecrème, zonnehoeden en zonnebrillen beschermen tegen UV-straling, terwijl muggenspray of -crème beschermt tegen vervelende insecten.
Wandelstokken zorgen voor vaste voeten en zakdoekjes en vuilniszakken zijn handig voor onderweg. Wandelkleding, zoals comfortabele wandelschoenen, kleding die bij het weer past en wandelsokken van merinowol, maken de uitrusting compleet.
Waar vind ik kindvriendelijke wandelroutes?
Er zijn talloze kindvriendelijke wandelroutes die ideaal zijn voor gezinnen. In Duitsland bijvoorbeeld bieden het Zwarte Woud, de Allgäu en het Harzgebergte veel mogelijkheden. Let er bij het kiezen van een route op dat deze geschikt is voor het fitnessniveau en de interesses van de kinderen. De plaatselijke VVV kan je vaak goede suggesties geven voor kindvriendelijke wandelroutes.