Te voet de Alpen oversteken is ongetwijfeld een van de meest spectaculaire wandelervaringen. Iedereen die dit avontuur onder de knie krijgt, keert terug naar huis met een compleet andere kijk op de wereld. Geen wonder!
Je bent immers dagen of zelfs weken onderweg en bent volledig in harmonie met de natuur. Ver weg van de bewoonde wereld adem je absoluut zuivere lucht in en kun je je hele dagelijkse leven achter je laten.
Vanaf nu bepaalt niet je afsprakenkalender, maar de zon je ritme. Maar dat Transalp wandelen vereist nog steeds een goede voorbereiding en mag nooit hals over kop gebeuren. Onze blogpost helpt je hierbij.
Hier vind je geschikte routes en veel waardevolle tips voor een spectaculaire en veilige wandeling. Zo ben je optimaal voorbereid als de berg roept!
Welke routes zijn geschikt om de Alpen over te steken?
Eén ding vooraf: niet alle routes zijn geschikt voor jouw project. Een geschikte route voor beginners moet goed doordacht zijn. Een bijzonder populaire Alpenoversteek is die van de Langeafstandswandelroute E5.
Deze onvergelijkbare route heeft talloze adembenemende indrukken voor je klaarliggen. Maar er zijn nog veel meer wandelroutes die wachten om door jou ontdekt te worden. Ben je er klaar voor?
De Alpen oversteken van Oberstdorf naar Merano
De wandeling van Oberstdorf naar Meran is in Zuid-Tirol onderdeel van de beroemde langeafstandswandelroute E5. Afhankelijk van je conditie moet je rekenen op 7-9 dagen. De route vereist wel enige oefening en is geen geschikte Alpenoversteek voor beginners. Je inspanningen worden beloond met adembenemende indrukken.
Naast de gevarieerde flora en fauna biedt het gevarieerde panorama tijdens de Alpenoversteek van Oberstdorf naar Merano ook de mogelijkheid om de vindplaats van Ötzi te bezoeken.
| info | specificatie |
| Route | 111 km |
| fasen | 6 |
| moeilijkheid | T2 - T3 |
| Openbaar vervoer | Vervoer per bus of taxi |
| Het hoogste punt | 3019 m (Niederjoch) |
| Regio's gekruist | Algäuer Alpen, Lechtaler Alpen, Ötztaler Alpen, Schnalstal |
De Alpen oversteken van Salzburg naar Triëst
Wie tijdens het wandelen over de Alpen absolute rust en een bijna ongerepte natuur wil, zit met deze tocht helemaal goed. De route is echter ook zeer veeleisend en moet worden uitgevoerd door ervaren wandelaars. Het kan zelfs zinvol zijn om een begeleide Alpenoversteek te boeken.
De tocht door vier landen (Duitsland, Oostenrijk, Slovenië en Italië) vereist overwegend absolute zekerheid. Je moet ook vrij zijn van duizeligheid. Je wordt echter beloond met een adembenemend panorama.
| info | specificatie |
| Route | 500 km |
| fasen | 28 |
| moeilijkheid | T3 - T4 |
| Openbaar vervoer | bus en trein |
| Het hoogste punt | 2754 m |
| Regio's gekruist |
|
De Alpen oversteken van Tegernsee naar Vipiteno
De Alpenoversteek van Tegernsee naar Vipiteno brengt je van Opper-Beieren naar Zuid-Tirol. Je kunt langs deze plezierroute ook ontspannen wandelen op eigen kosten. Dankzij de gemakkelijke tot matig moeilijke etappes is de route goed begaanbaar en ook geschikt voor onervaren wandelaars. Vandaar de naam "plezierroute", waarbij ook bagagevervoer kan worden geboekt.
Die ongeveer 7 etappes kunnen desgewenst ook met het openbaar vervoer worden ingekort. De route van Tegernsee naar Vipiteno heeft ook landschappelijk veel te bieden, zoals de schilderachtige kloof Tiefenbachklamm of de oude stad Vipiteno.
| info | specificatie |
| Route | 144 km |
| fasen | 7 |
| moeilijkheid | T1 - T2 |
| Openbaar vervoer | Vervoer per bus, trein en kabelbaan mogelijk |
| Het hoogste punt | 2246 m Pfitscher Joch |
| Regio's gekruist | Beierse Prealpen, Achensee, Zillertaler Alpen, Tuxer Alpen en Pfitschtal |
De Alpen oversteken van Garmisch naar Brescia
Deze doorsteek van de Alpen wordt beschouwd als een geheime tip voor ervaren wandelaars. Want onderweg van Garmisch naar Brescia kom je bijna niemand tegen. Je zult hier ook tevergeefs zoeken naar infrastructuur. Er is geen kortere weg mogelijk met het openbaar vervoer en je zult ook enkele gletsjers overwinnen, je moet zeker goede wandelstokken en Grödel meenemen.
| info | specificatie |
| Route | 437 km |
| fasen | 28 |
| moeilijkheid | T2 - T5 |
| Openbaar vervoer | geen |
| Het hoogste punt | 3208 m Hauslabjoch |
| Regio's gekruist | Memmingergebergte, Stubaier Alpen, Ötztal en Ortler Alpen, Adamello Alpen |
De Alpen oversteken van München naar het Gardameer
Ook de Alpenoversteek van München naar het Gardameer wordt niet druk bezocht en biedt je volop mogelijkheden om van de stilte en de natuur te genieten. Ook visueel is er veel te zien. Over kalksteen- en grasbergen tot gletsjers kun je veel ontdekken.
Maar als je waarde hecht aan gezelschap, kun je natuurlijk ook een begeleide Alpenoversteek boeken.
| info | specificatie |
| Route | 550 km |
| fasen | 31 |
| moeilijkheid | T3 - T4 |
| Openbaar vervoer | bus |
| Het hoogste punt | 2950 m |
| Regio's gekruist | Uitlopers van de Alpen, Karwendel, Inntal, Tuxer Alpen, Zillertaler Alpen, Sarntaler Alpen, Brenta |
De Alpen oversteken van Innsbruck naar Venetië
Wie de gemakkelijke oversteek van de Alpen wil doen, zit goed op deze route. Er zijn af en toe moeilijke passages, maar het merendeel kan zonder veel moeite worden bewandeld.
Het ziet er ook goed uit Route van Innsbruck naar Venetië veel en biedt u een gevarieerd panorama.
| info | specificatie |
| Route | 465 km |
| fasen | 13 |
| moeilijkheid | T1 - T4 |
| Openbaar vervoer | Kabel en busrit |
| Het hoogste punt | 2886 m |
| Regio's gekruist | Tirol, Zillertaler Alpen, Tuxer Alpen, Dolomieten |
5 tips om de Alpen over te steken
Om de Alpen te voet te doorkruisen tot een echt hoogtepunt te maken, moet je veel in acht nemen. Vooral als je de tocht alleen wilt doen, moet je van tevoren rekening houden met een aantal dingen. De volgende tips zullen je helpen:
1. de juiste uitrusting om de Alpen over te steken
Afhankelijk van de moeilijkheidsgraad en duur zal je bagage natuurlijk verschillen. In onze gids Ultralichte outdooruitrusting: paklijst voor een meerdaagse trektocht hebben we die geschikte uitrusting al voor je samengesteld.
Van lichte bergrugzak tot donzen slaapzak en noodkit, hier vind je een lijst met alle benodigdheden die je nodig hebt om alleen of in teamverband de Alpen over te steken.
2. De Alpen oversteken met kinderen: kan dat?
Ja! Een Alpenoversteek is absoluut mogelijk met oudere kinderen. Deze bijzondere vakantie vereist echter wel een goede voorbereiding. Hier kun je samen kijken of de kleintjes wandelen echt leuk vinden en wat hun conditie is.
Een Alpenoversteek E5 met gids kan een geweldige ervaring zijn voor kinderen vanaf 10 jaar. Overbagage Ze hoeven echter niet te dragen, want de etappes zijn al inspannend genoeg voor kinderen.
3. Hoe bereid ik me voor op de Alpenoversteek?
De voorbereiding om de Alpen over te steken omvat in de eerste plaats een goede planning en een zo goed mogelijke conditie. Uitgebreide wandeltochten vooraf helpen je om je spieren en uithoudingsvermogen te trainen. Je moet ook altijd rekening houden met de tijd.
Plan Beste meer dagen dan op het eerste gezicht nodig lijkt. Je kunt indien nodig extra pauzes inlassen en je hoeft je niet te haasten op het pad - alleen maar omdat je weer terug moet naar je dagelijkse leven. Tenslotte draait het bij Transalp-wandelen allemaal om de intieme verbinding met de natuur en het gevoel van grenzeloze vrijheid.
4. Wat is de beste tijd van het jaar om de Alpen over te steken?
Het beste seizoen om de Alpen over te steken is de zomer. Hier zijn de hutten die open zijn Er zijn genoeg overnachtingsmogelijkheden in de hutten en het weer is bijzonder aangenaam.
Je moet echter ook Transalpine wandelen van juli tot september met koelere temperaturen en zelfs sneeuwval verwachten. Daarom moet je ook warme kleding bij je hebben.
5. De Alpen oversteken zonder gids of met gids: Wat is beter?
Een begeleide Alpenoversteek is niet beter of slechter dan alleen de Transalp bewandelen. Hier hangt het veel meer af van je individuele voorkeuren en je ervaring. Als je al een goede conditie en jarenlange ervaring hebt, kun je je eigen plan laten trekken en je eigen Alpenoversteek maken, - zolang je jezelf vertrouwt en er een goed gevoel bij hebt.
Omdat de tocht ook een aantal uitdagingen inhoudt, moet je helemaal eerlijk zijn tegen jezelf. Een begeleide wandeltocht is geen schande, maar een kans om in één veilige omgeving ervaring op te doen en nieuwe mensen te ontmoeten.
Conclusie
Te voet de Alpen oversteken is waarschijnlijk een van de meest spectaculaire tochten die je kunt maken. Het avontuur vereist echter veel voorbereiding en vooral oefening vooraf. Een Alpenoversteek voor beginners moet altijd met een gids worden uitgevoerd.
FAQ
Wat is de gemakkelijkste Alpenoversteek?
De gemakkelijkste Alpenoversteek is de route van Tegernsee naar Vipiteno. De dagelijkse 20 kilometer op maximaal 900 meter hoogte zijn ook haalbaar voor beginners.
Hoe lang duurt het om de Alpen over te steken?
Het oversteken van de Alpen neemt verschillende tijden in beslag. Er zijn routes die in 5 of 7 dagen gedaan kunnen worden. Andere tochten duren beduidend langer als je de Transalp bewandelt.
Hoeveel kost het om de Alpen over te steken?
Exclusief reis- en vertrekkosten zijn de kosten voor accommodatie en maaltijden ongeveer 500 euro per persoon.
Ontdek wat we nog meer te bieden hebben en lees verder!