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25 janvier 2023

Atteindre de nouveaux sommets : Randonnée à Garmisch autour et sur la Zugspitze

Première partie de notre nouvelle série de blogs de plein air 'Les plus belles randonnées'.

Alpin Loacker Outdoor Guide de randonnée à Garmisch Partenkirchen

La région de la Zugspitze offre toute l'année une multitude de possibilités de randonnées de différents niveaux de difficulté à travers des paysages sauvages et intacts.

Wl n'y a rien de plus beau que de profiter des journées pour explorer la nature et apprécier la beauté des montagnes ? Nous avons décidé de lancer une nouvelle série de blogs outdoor dans laquelle nous vous présenterons les plus belles randonnées en Allemagne, en Autriche et en Suisse. Dans nos articles du blog Outdoor, nous vous donnerons des informations sur les différents sentiers de randonnée, les vues, les niveaux de difficulté et tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre randonnée. Réjouissez-vous de découvrir des paysages à couper le souffle et laissez-vous inspirer. Suivez-nous sur alpinloacker.com ou inscrivez-vous à notre newsletter pour ne manquer aucun des prochains billets de blog.

Nous commençons par Garmisch-Partenkirchen, en Bavière. La région de la Zugspitze, avec la plus haute montagne d'Allemagne, est une expérience pour les sens et dispose de 300 kilomètres de sentiers de randonnée. Située à seulement une heure de route de Munich, c'est une destination très appréciée au carrefour de trois pays et tout aussi facile d'accès en bus ou en train. Qu'il s'agisse d'un alpiniste expérimenté, d'un amateur de pente d'escalade, d'une excursion en famille ou d'une course en sentier, chacun trouvera une randonnée à son goût dans l'univers montagnard des environs de Garmisch-Partenkirchen. La Zugspitze, qui culmine à 2.962 m, est un must pour tous ceux qui veulent atteindre le sommet et, avec quelques conseils et astuces, même les débutants peuvent y arriver. Ceux qui souhaitent uniquement profiter de la vue à couper le souffle peuvent se faire conduire au sommet par le train de la Zugspitze. Comme il n'y a pas de montagnes d'une altitude comparable dans les environs de la Zugspitze, tu as la possibilité de découvrir quatre pays à partir de là : Allemagne, Italie, Autriche et Suisse. Quelques-uns des sommets les plus remarquables à proximité sont le Grossglockner avec 3.798 mètres, le Wildspitze avec 3.768 mètres, l'Ortler avec 3.905 mètres et le Piz Bernina avec 4.049 mètres.

Alpin Loacker Outdoor Ratgeber randonner sur la Zugspitze, via ferrata Garmisch

La Zugspitze elle-même est la plus haute montagne d'Allemagne avec ses 2.962 m et nécessite une certaine expérience ainsi qu'un pied sûr.

Des sentiers de randonnée faciles avec des vues magnifiques pour toute la famille

Les nombreuses randonnées faciles de la région sont un choix particulièrement apprécié des débutants et des familles. L'ascension de la montagne Wank (dénivelé : environ 1100 hm - montée & descente) est sans aucun doute l'un des points forts. Elle offre une vue à couper le souffle sur les chaînes de montagnes et la Zugspitze, ainsi que sur le célèbre tremplin olympique de saut à ski. Il est possible de s'arrêter à la Sonnenalm ou au Wankhaus. La montée peut parfois être un peu difficile - des bâtons de randonnée peuvent y remédier. L'itinéraire peut également être raccourci à volonté grâce aux stations intermédiaires. Pour les tout-petits, il est possible de prendre le téléphérique du Wank et de descendre tranquillement.

L'Eibsee , un lac pittoresque avec une vue magnifique sur la Zugspitze, est une destination tout aussi appréciée pour les randonnées faciles à Garmisch. C'est la randonnée circulaire parfaite, y compris les plaisirs de la baignade, au printemps, en été et en automne. En hiver, la randonnée en luge autour du lac est très appréciée des familles - mais il peut y avoir des passages verglacés. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser des guêtres et des raquettes qui protègent des chaussettes mouillées et des glissades.

ALPIN LOACKER Outdoor Guide - Bien régler son bâton de randonnée

Après une randonnée facile, le mont Wank offre une vue magnifique sur la région de la Zugspitze et le tremplin olympique. 

Un autre point fort est la visite des gorges de Partnach. Il s'agit d'une gorge impressionnante avec un torrent de montagne rugissant et des formations rocheuses spectaculaires. Le chemin à travers la gorge est bien aménagé et passe par des passages étroits et des ponts en bois. La randonnée vers la gorge de Partnach commence au stade olympique et longe la rivière Partnach jusqu'à la station inférieure du téléphérique de Graseck. Un sentier asphalté continue ensuite jusqu'à l'entrée de la gorge et longe la rivière en passant par des ponts, des tunnels et des galeries offrant des vues impressionnantes sur la gorge profondément entaillée. À la fin du ravin, la rivière Partnach s'ouvre sur une large vallée qui invite à jouer et à se détendre. Comme il peut être assez humide à certains endroits et qu'il y a beaucoup de flaques d'eau, une veste de pluie et des guêtres de pluie sont recommandées pour ce parcours.

Un chemin de retour varié passe par Graseck. Il se poursuit par des lacets raides le long de la route carrossable jusqu'à Wildenau, pour revenir au point de départ près du stade olympique. La gorge de Partnach est ouverte toute l'année (on peut acheter le ticket sur place ou en ligne). En hiver, on peut admirer la beauté bizarre de la glace et de la neige. Le chemin est bordé de glaçons qui, à certains endroits, ont même gelé pour former d'impressionnants rideaux. L'eau cristalline de la rivière apparaît particulièrement bleue, créant une ambiance particulière pour une expérience impressionnante. Pendant la saison froide, il est toutefois fortement recommandé d'utiliser des crampons légers pour les chaussures de randonnée afin de réduire les risques de glissade. De même, il fait clairement plus frais et des vêtements thermiques, comme des sous-vêtements en mérinos , sont recommandés.
Pour les randonneurs expérimentés, la Partnach est le point de départ de l'itinéraire classique vers la Zugspitze, emprunté en 1820 par le premier ascensionniste Josef Naus. Ici, tu randonneras via le refuge Bockhütte, le refuge Reintalangerhütte et le refuge Knorrhütte jusqu'au Zugspitzplatt, puis jusqu'au sommet. 


ALPIN LOACKER Guide des activités de plein air randonner dans les gorges de Partnach

Des chemins mystiques d'une longueur de 699 mètres et d'une profondeur d'environ 80 mètres offrent la gorge de Partnach.

Alpin Loacker Outdoor Guide de randonnée le lac Eibsee à Garmisch Partenkirchen

L'Eibsee ne permet pas seulement de se rafraîchir après une longue randonnée en été, il offre également un décor à couper le souffle.

Pour les amateurs de sommets

La célèbre Zugspitze est bien sûr un must : la haute saison pour une ascension est l'été, de juin à septembre. Attention : au début et à la fin de l'été, il peut encore neiger à des altitudes plus élevées - des vêtements thermiques sont absolument nécessaires en raison du changement constant de température. Certains itinéraires - par exemple à travers la vallée du Höllental - sont nettement plus délicats, c'est pourquoi un équipement de randonnée adéquat est également extrêmement important ! Nous avons listé ici 4 itinéraires qui mènent à la Zugspitze. Le train de la Zugspitze permet de monter en sept minutes. En revanche, il faut compter sept à huit heures pour monter à pied. L'ascension de la Zugspitze est exigeante sur le plan physique, mais tout à fait réalisable sur le plan technique - à condition de choisir le bon chemin, de porter les bons vêtements de randonnée et de s'équiper d'un bon système d'hydratation . Les bâtons de randonnée télescopiques ou pliables sont ici parfaitement adaptés et protègent les articulations et les muscles. Des crampons légers et des guêtres sont utiles dans les endroits boueux et glacés. Le changement constant de température exige de bons vêtements de randonnée - il est recommandé d'utiliser des midlayer et des sous-vêtements en mérinos ainsi que des vestes isolantes et une protection contre la pluie.

1. La route de la vallée de Rein est un chemin facile qui part de Garmisch-Partenkirchen et passe par la gorge de Partnach, le refuge Reintalanger (1370 mètres) et le refuge Knorr (2052 mètres) pour arriver à la station "Sonnalpin". Il est possible de raccourcir le chemin en prenant le train de montagne. Il est possible de passer la nuit dans divers refuges, mais il faut se renseigner au préalable sur les capacités d'accueil.

2. La route du Höllental est la plus exigeante pour atteindre le sommet - elle passe par le refuge Höllentalanger (1387 mètres), où l'on trouve un glacier et une via ferrata. Une expérience absolue des sports alpins et un équipement de plein air adéquat sont ici absolument nécessaires, tout comme l'absence de vertige. Il est possible de réserver une excursion guidée avec des guides de montagne expérimentés.

3. La via ferrata "Stopselzieher" est une via ferrata au départ de Wiener Neustädter et nécessite un pied sûr, une absence de vertige, une bonne condition physique et un bon équipement outdoor. Cette montée est plus exigeante que le chemin à travers la vallée de Reintal et moins spectaculaire que l'itinéraire à travers la vallée de Höllental. Il est possible de passer la nuit dans des refuges, mais il est souvent nécessaire d'avoir son propre sac de couchage , par exemple un sac de couchage de refuge , et de la nourriture. Il est recommandé de se renseigner au préalable auprès du DAV sur les régulations.

4. Le Gatterl-Tour est une randonnée facile d'une journée, longue de 16 km, qui passe par le Gatterl, à la frontière entre l'Allemagne et l'Autriche. C'est l'un des itinéraires les plus faciles vers la Zugspitze. Il est toutefois important de noter que l'on se trouve toujours ici dans une zone de haute montagne. Il est également possible d'utiliser le téléphérique du glacier depuis le Zugspitzplatt jusqu'au sommet. Le chemin passe par des éboulis et des champs de neige, devant les cabanes de service des gardes douaniers bavarois, jusqu'à la Knorrhütte gérée par l'association. Il y a également une petite via ferrata d'environ 100 mètres de dénivelé, mais elle est très facile et peut être empruntée sans assurance.

Alpin Loacker Outdoor Guide de randonnée le lac Eibsee à Garmisch Partenkirchen

La Zugspitze - le plus haut sommet d'Allemagne et le point culminant avec le glacier le plus septentrional de la région alpine.

Conclusion

La liste des randonnées et des innombrables possibilités de pratiquer tout type de sport de montagne autour de la Zugspitze, de Garmisch, des montagnes du Karwendel et de la région alpine est longue. Pour la plupart des gens, leur première visite dans cette ville de 26 000 habitants n'était certainement pas la dernière. Comme Garmisch attire non seulement les randonneurs, mais aussi les skieurs, les patineurs et les cyclistes pendant les vacances, il est préférable de s'y rendre pendant les mois calmes entre les saisons principales. En tout cas, une chose est sûre : à Garmisch, tous les amoureux de la montagne trouveront leur compte !

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Ajuster les bâtons de randonnée " Guide pour les débutants | Vidéo

Les bâtons de randonnée sont bien plus qu'un simple équipement cool. Ils vous offrent de nombreux avantages et font de votre randonnée un moment fort absolu. Cependant, certains préjugés et idées fausses subsistent.

Le billet de blog suivant apporte de la lumière dans les ténèbres. Apprendre :

  • Quels sont les bienfaits des bâtons de randonnée pour la santé ?
  • Comment utiliser les bâtons de randonnée
  • Quels bâtons vous conviennent le mieux
  • Comment ajuster les poteaux
  • Quelles sont les options de transport ?
  • Comment reconnaître les bons bâtons de randonnée

Vous êtes plutôt du genre vidéo ? Pas de problème, nous abordons le sujet en détail dans nos conseils d'achat

 

Pourquoi les bâtons de randonnée sont-ils utiles ?

Vous êtes probablement souvent demandé : " Quand les bâtons de randonnée sont-ils utiles ? "Les raisons pour lesquelles quelqu'un utilise des bâtons de randonnée peuvent avoir des raisons très différentes. En principe avoir Bâtons de randonnée beaucoup caractéristiques positives et Avantages:

1. un soutien commun

Les bâtons de randonnée ont un effet soulageant

  • pieds,
  • Jambes,
  • Genou
  • et retour.

Particulièrement en descendant une pente sera le Genou très lourdement chargé. En utilisant vos bâtons d'alpinisme, vous économisez de l'énergie, votre concentration ne se dégrade pas si vite et vous êtes plus en sécurité lors de la descente.

Descente avec des bâtons de randonnée

2ème Solde

La plupart des accidents en randonnée arrivent à travers Glisser ou trébucher. Si vous êtes également fatigué et que votre concentration diminue, le risque de chute est encore plus grand.

Les bâtons de randonnée sont comme des extensions de vos bras qui vous soutiennent et vous offrent une meilleure adhérence. Cela vous donne une stabilité supplémentaire et améliore votre sens de l'équilibre.

3. posture et respiration

Les randonneurs qui utilisent des bâtons de randonnée peuvent simultanément améliorer leur posture. Si vous avez une grave... En plein air Sac à dos Si vous le portez sur le dos, les bâtons soutiennent votre posture verticale. Cela soulage votre colonne vertébrale de la meilleure façon possible.

Bâtons de randonnée à savoir provoquer l'entrée posture droite. Il est presque impossible de ne pas marcher debout avec des bâtons de randonnée.

  1. Vos épaules ne peuvent pas " s'effondrer " devant.
  2. De plus, la posture droite favorise la respiration. Vous pouvez respirer plus facilement.

Conseil d'expert : La respiration consciente est essentielle dans les sports d'endurance afin que vous puissiez vous concentrer plus longtemps, ne pas vous fatiguer si vite et ainsi rester sans accident.

4. sécurité

Comme vous pouvez le constater dans les points précédents, les bâtons de randonnée vous aident de plusieurs manières. Vous pouvez rester sans accident plus longtemps en...

  • Vos articulations soutenues,
  • favoriser votre équilibre,
  • Vous n'exercez pas de pression supplémentaire sur votre posture, mais favorisez plutôt une posture saine.

De manière générale, cette aide à la marche a un effet positif sur votre bilan énergétique, vous pourrez donc vraiment profiter de la marche lors de vos randonnées en montagne avec des bâtons.

5e Marche nordique

Le mouvement dynamique de la marche nordique

  • fatigue le cœur et la circulation,
  • stimule le métabolisme,
  • renforce les muscles et les os
  • et s'attaque aux kilos en trop.

Si vous balancez soigneusement les bâtons d'alpinisme d'avant en arrière, vous renforcerez également vos bras, vos épaules et votre dos.

marche nordique

Instructions pas à pas : régler correctement les bâtons de randonnée

Étape 1 : Ajustez correctement le bâton de randonnée

Étape 1 : Choisir les bons bâtons de randonnée

Avant de régler les bâtons de randonnée, il est important de choisir le modèle adapté à vos besoins. Faites attention à la longueur, au matériau et aux poignées des bâtons pour vous assurer qu'ils s'adaptent à votre taille et à votre style de randonnée.

Étape 2 : Ajustez correctement le bâton de randonnée

Étape 2 : Déterminez la longueur optimale

LeBâtonsde randonnée ils devraientAdaptéau terrain devenir. Les bâtons doivent être légèrement plus longs en descente et légèrement plus courts en montée. Toutefois, en règle générale, les bâtons d'alpinisme doivent être fixés aussi longtemps que

  • que la main puisse facilement saisir la poignée,
  • tandis que le bras est à angle droit par rapport au sol.
  • L'avant-bras est parallèle au sol et plié au niveau du coude.

Quels bâtons de randonnée pour quelle morphologie ?

De nombreuses entreprises proposent des lignes directrices pour déterminer la longueur adaptée à la hauteur. Cependant, la manière dont un bâton est ajusté peut être très individuelle. Comme décrit ci-dessus, il est important que le réglage de base soit à angle droit.

Quelle doit être la longueur des bâtons de marche nordique ?

Puisque cette question se pose souvent spécifiquement pour les bâtons de marche nordique, nous abordons ici cette question séparément.

  1. La distance entre le bâton et votre corps doit être d'environ la moitié d'une longueur de bras.
  2. Lorsque votre bras est plié à un angle de 90 degrés, les bâtons doivent se terminer au niveau de vos avant-bras.
  3. Le principe des 90 degrés est exactement le même que celui des " bâtons de randonnée " classiques.
  4. Il existe également une méthode de calcul de la longueur. Pour ce faire, multipliez votre taille en centimètres par 0,7. Le résultat est la longueur du bâton.

Étape 3 : Ajustez correctement le bâton de randonnée

Étape 3 : Ajustez la hauteur des bâtons de randonnée

Recherchez le mécanisme de réglage sur vos bâtons de randonnée. Il peut s'agir d'un verrou tournant, d'un système de pliage ou d'un verrou à pression. Desserrez le fermoir pour ajuster les bâtons. Tirez ou poussez les tiges télescopiques pour régler la hauteur souhaitée. Assurez-vous que les marques sur les pièces correspondent pour garantir que les deux bâtons sont placés à la même hauteur.

Étape 4 : Ajustez correctement le bâton de randonnée 

Étape 4 : Ajustez les dragonnes

Les bâtons de randonnée sont généralement livrés avec des dragonnes qui vous permettent de tenir les bâtons sans les serrer fermement. Glissez votre main dans la boucle et ajustez la taille de la boucle pour qu'elle s'adapte confortablement. Vous devez ajuster la sangle de manière à pouvoir la faire glisser facilement vers l'intérieur et l'extérieur sans qu'elle soit trop lâche ou trop serrée.

Étape 5 : Ajustez correctement le bâton de randonnée

Étape 5 : Vérifiez les conseils

Vérifiez les pointes de vos bâtons de randonnée pour vous assurer qu'elles sont intactes et suffisamment tranchantes pour offrir une bonne adhérence sur diverses surfaces. Si nécessaire, vous pouvez échanger les embouts ou remplacer les embouts usés.

Étape 6 : Ajustez correctement le bâton de randonnée

Étape 6 : Test de fonctionnement et réglage fin

Avant de partir pour une randonnée plus longue avec les bâtons de randonnée que vous avez réglés, faites un petit essai. Faites quelques pas et vérifiez que la longueur et les réglages sont confortables et agréables. Ajustez les paramètres si nécessaire pour obtenir une expérience de randonnée optimale.

Comment bien marcher avec des bâtons de randonnée ?

En randonnée, nous commençons souvent à marcher sans penser à notre technique de marche. Cela n'est pas surprenant non plus. Après tout, notre fonctionnement est automatisé.

Cependant, si vous avez le plein Si vous souhaitez exploiter le potentiel de vos bâtons de randonnée, vous devez faire attention à quelques points lors de leur utilisation :

1. ajuster correctement la taille

Tout d'abord, ajustez vos bâtons de randonnée à la bonne taille. Consultez nos instructions étape par étape.

2. tenez correctement la poignée

Une erreur courante est une mauvaise prise, où la boucle est souvent simplement enfilée par le haut. Vous devez passer correctement la boucle par le bas afin de pouvoir exercer une pression sur le bâton même avec une main ouverte ou lâche.

Cela vous permet d'ouvrir les mains pendant le backswing sans sacrifier aucun soulagement.

Conseil d'expert : Pour éviter que vos mains n'aient des crampes, vous devez vous assurer de garder votre prise lâche lorsque vous effectuez le swing.

Important : La boucle ne doit être utilisée que sur un terrain relativement plat. Si vous tombez et vous emmêlez, vous ne pourrez pas saisir la poignée ou vous soutenir. Le risque de blessure est donc bien plus élevé.

3. posture correcte

Pour obtenir le meilleur effet possible, il est conseillé de toujours tenir les bâtons près de votre corps. Sur terrain plat, les bâtons sont en diagonale par rapport aux jambes et sont utilisés en alternance, selon le schéma de mouvement naturel.

4. marcher sur un terrain escarpé

En terrain escarpé, l'utilisation à deux étages est la variante à privilégier. Lors de la montée et de la descente, les bâtons sont généralement placés tous les deux pas et vous vous soulevez puissamment avec les deux bras. Cela garantit la stabilité et le soulagement.

5. descendez

La technique du double étage est également le meilleur choix en descente. Il ne faut pas percer les pointes des bâtons dans le terrain, mais plutôt saisir ou tenir la poignée afin de pouvoir réaliser une technique propre. De cette façon, vous ne glissez pas et évitez les chutes.

6. les traversées

Lors du croisement, les poteaux ne doivent pas nécessairement être réglés différemment. Il suffit de tenir le bâton de montée sous la poignée et, du côté de la descente, de saisir la poignée comme un bouton par le haut.

7. terrain et traversées très raides

Vous devez traverser des terrains très escarpés et effectuer des traversées sans utiliser de boucles. Le bâton doit être utilisé "uniquement" comme support. Il existe également la possibilité de tenir un bâton à deux mains.

"C'est une méthode ancienne, comme le faisaient les alpinistes à l'époque. Selon Wolfgang Loacker, guide de montagne et de ski expérimenté à Montafon".

En principe, vous ne devez marcher sur un terrain escarpé que si vous êtes suffisamment en forme et expérimenté, ou si vous êtes accompagné d'un expert.

Fixez des bâtons pliants au sac à dos

Sur certaines étapes ou dans les bus et trains, vous n'avez pas besoin de bâtons de randonnée. Les bâtons pliants ont ici un avantage décisif.

Ils peuvent être pliés en un tour de main et sont extrêmement faciles à transporter grâce à leur petite taille et leur poids. Voici ce que vous devez savoir sur le transport de vos bâtons de randonnée :

Les bâtons dans le sac à dos

Idéalement, vous ne devez attacher aucun équipement à l'extérieur du sac à dos.

"Il est plus sûr de garder les bâtons de randonnée dans votre sac à dos. D'une part, ils peuvent facilement se perdre et en cas de chute, le risque de blessure est plus élevé", explique Wolfgang Loacker, guide de montagne et de ski autrichien.

De plus, la randonnée en montagne se fait avec des bâtons Sac à dos de randonnée sont attachés, plus difficiles et plus dangereux. Le poids tire vers l'arrière et vers le bas. Cela met votre colonne vertébrale à rude épreuve et demande de la force.

Le conseil sur le sac à dos

L'option de fixation dépend beaucoup de votre sac à dos. Dans la plupart des cas, les sacs à dos de trekking et de randonnée disposent de boucles et de crochets qui permettent d'insérer et d'enfiler les bâtons.

Pour les boucles (la pointe) est insérée en bas. La petite boucle est utilisée pour les bâtons sans plaques, et la grande boucle est utilisée pour les bâtons avec plaques.

Les plaques empêchent généralement les pointes des bâtons de glisser. Sinon tu peux Plaque de bâton peut également être refusé en quelques étapes seulement.

Sangles de compression

Les sangles de compression sont pour la plupart des boucles situées à droite ou à gauche du sac à dos qui peuvent être resserrées. Les bâtons de randonnée sont pour ainsi dire enfermés et serrés. Cela signifie que vos bâtons ne oscillent pas d'avant en arrière et reposent fermement et en toute sécurité sur votre sac à dos.

Velcro et serre-câbles

Une alternative consiste à utiliser des attaches Velcro externes et des serre-câbles pour fixer les bâtons de randonnée au sac à dos. Ces méthodes nécessitent que vous disposiez déjà d'un système existant sur votre sac à dos où vous pouvez enfiler votre Velcro externe ou vos attaches de câble. En particulier le Méthode Velcro c'est seulement pour lui Adapté au transport.

Comment transporter des bâtons de randonnée dans un avion ?

Les bâtons de randonnée ou de trekking ne sont pas autorisés dans les bagages à main. Cela s'applique également à télescope Bâtons de randonnéequi peuvent être rapprochés. La raison en est que les bâtons de randonnée ou de trekking sont considérés comme des objets dangereux aux points de contrôle de sécurité, car ils peuvent potentiellement être utilisés comme armes.

Bâtons de randonnée peut uniquement être ramassé dans les bagages enregistrés. Les bâtons de randonnée pliables ou télescopiques sont ici un avantage. Ceux-ci peuvent facilement être rangés dans une valise ou un sac à dos. Il n'y a aucun frais supplémentaire à payer et la valise peut être emballée pour gagner de la place.

À bâtons non pliables il faut en avoir un frais supplémentaires doit être payé car c'est un bagage volumineux et ce type de bâtons ne rentre pas dans la valise. La seule exception aux bagages à main concerne les aides à la marche telles que les béquilles ou les cannes si elles sont nécessaires pour une raison médicale.

Quelle astuce pour quelle surface ?

Lors de votre visite, vous serez souvent confronté à différentes surfaces. C'est pourquoi nos bâtons de randonnée sont également livrés avec divers accessoires.

  1. Les accessoires pour asphalte sont particulièrement adaptés à une utilisation sur des surfaces dures. Ils protègent la pointe métallique du bâton de randonnée d'une abrasion inutile.
  2. Pour une utilisation en montagne, vous devez utiliser vos bâtons sans attache supplémentaire.
  3. Sauf si vous faites une randonnée sur des éboulis. Nous vous recommandons de visser ici les fixations de boue. Ils empêchent le naufrage. Comme leur nom l'indique, vous pouvez également les utiliser dans la boue, sur la terre et sur le sable.

Les accessoires de marche nordique inclus vous permettent de marcher rapidement et d'augmenter votre vitesse plus facilement.

Puis-je marcher sur la neige et la glace avec des bâtons de randonnée ?

Oui ! Grâce aux plaques à neige fournies, vous pouvez également utiliser vos bâtons de randonnée en hiver. Les accessoires sont idéaux pour une utilisation sur la neige. Si vous souhaitez traverser des passages recouverts de glace, vous devez utiliser la pointe sans embout. Cela vous offre un soutien maximal.

Utilisez des bâtons de randonnée sur les surfaces glacées

Conclusion : Quels sont les bons bâtons de randonnée ?

Vos propres besoins passent avant tout. C'est le premier indice sur la façon dont vous devez choisir vos bâtons pour qu'ils deviennent un " bon " bâton pour vous. La taille et le poids vous aideront à cet égard. Lorsqu'il s'agit de bons bâtons de randonnée, la deuxième priorité doit toujours être le rapport qualité-prix. Les comparaisons et les rapports d'expérience peuvent être utiles ici.

Si vous n'êtes pas sûr des occasions pour lesquelles vous utiliserez les bâtons, il est conseillé de ne pas faire d'achats trop spécifiques. Mais quelques-uns des bâtonsquepour plusieurs domaines d'application peuvent être utilisés pour acheter.

Sinon, il est important de choisir des bâtons en fonction de l'usage auquel ils sont destinés. Si vous avez principalement besoin de bâtons pour des randonnées détendues en plaine, des bâtons télescopiques en aluminium devraient suffire.

Cependant, si vous souhaitez également partir en randonnée sur plusieurs jours ou en montagne, les bâtons pliables en aluminium ou en carbone sont recommandés. Il n'y a pas de réponse claire quant à ce qui constitue un bon bâton de randonnée et ce qui ne l'est pas.

S'il est mal utilisé et mal manipulé, le bâton en carbone le plus cher et le plus léger ne vous sera plus d'aucune utilité. Il est bien plus important de s'occuper du matériel et de connaître ses propres besoins afin de choisir un bâton adapté.

FAQ sur le thème des bâtons de randonnée :

Dois-je choisir des bâtons de randonnée fixes ou télescopiques ?

Bien entendu, il n'est pas possible de répondre à cette question de manière générale. L'utilisation des différents modèles est d'une part une question de goût. Par contre, ça dépend L'utilisation dépend également du domaine d'application. Si vous appréciez le faible poids et la petite taille, vous devriez choisir des bâtons de randonnée télescopiques.

Ceux-ci sont installés et prêts à être utilisés en un rien de temps. Si, en revanche, tu apprécies la rigidité et que tu exiges beaucoup des bâtons, alors des bâtons de randonnée solides sont plus adaptés.

Mes bâtons de randonnée ne sont plus détectés : que faire ?

Si vos bâtons de randonnée ne peuvent plus être verrouillés, vous pouvez essayer plusieurs solutions possibles :

Vérifiez les fermetures : Assurez-vous que les fermetures ou les pinces des bâtons de randonnée sont correctement fermées. Parfois, ils peuvent se détacher accidentellement ou ne pas se verrouiller correctement.

Nettoyer les bâtons : La saleté, le sable ou l'humidité peuvent affecter les mécanismes des bâtons de randonnée. Nettoyez soigneusement les poteaux pour vous assurer qu'ils fonctionnent correctement.

Graisserles fixations : Si les loquets sont bloqués ou difficiles à déplacer, vous pouvez appliquer un peu de lubrifiant ou un spray de silicone sur les mécanismes pour les faire bouger à nouveau en douceur.

 

Comment nettoyer mes bâtons de randonnée ?

Lorsqu'ils sont traités et entretenus correctement, les bâtons de randonnée peuvent être un compagnon fiable pendant de nombreuses années. Si vos bâtons de randonnée sont mouillés, vous devez les ajuster sur toute leur longueur et les essuyer avec un chiffon propre. Ceci s'applique également si vos bâtons sont entrés en contact avec de la saleté ou de la poussière.

Veillez à éviter que de la saleté ne pénètre dans les différents segments, car cela pourrait nuire au fonctionnement. Si vous accordez une pause plus longue à vos bâtons de randonnée, veillez à les ranger dans un endroit sec et propre. Un sous-sol ou un garage humide ne convient pas.

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Bâtons de randonnée en carbone léger pour le trekking de Alpin Loacker
Carbon Teleskop Wanderstock mit Korkgriff von ALPIN LOACKER - NOIR
Acheter des bâtons de randonnée télescopiques en ligne - LÉGER ET ROBUSTE - Alpin Loacker
Alpin Loacker Bâtons de randonnée carbone - Acheter des bâtons de randonnée télescopiques ultra-légers en ligne
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Bâtons de randonnée télescopiques en carbone

€59,00
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium noir
Cannes pliantes Alpin Loacker utilisées en plein air
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium et bâtons de ski dans la neige
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium dans Sac à dos de randonnée
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium avec poignée en liège
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium réglables
ALPIN LOACKER - Allmountain Series Bâtons pliants en aluminium - différents terrains
Bâton pliable mode d'emploi - Assemblage et fixation du bâton de randonnée - ALPIN LOACKER
Mode d'emploi des bâtons de randonnée pliants en anglais - ALPIN LOACKER
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Mode d'emploi des bâtons de randonnée pliants en anglais - ALPIN LOACKER

Bâtons de randonnée pliables en aluminium

€49,00
Bâtons de randonnée télescopiques en aluminium, bâtons de ski de randonnée 3 pièces.
Bâtons de randonnée télescopiques en aluminium, bâtons de ski de randonnée 3 pièces.
Alpin Loacker bâton de randonnée ultraléger petit, bâton de randonnée extensible avec anneaux de serrage bleus de Alpin Loacker
Bâtons de randonnée télescopiques en aluminium, bâtons de ski de randonnée 3 pièces.
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Télescopes de randonnée en aluminium

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